คำสารภาพ#1: ฉันสร้างบุคคลนี้เป็นครั้งที่สองในปี 2011 วันนี้
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 51 วินาที
ถัดไป
จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
04:20
สด
00:00
08:21
00:51
ใช่ฉันต้องเรียน CPR CPR อีกหนึ่งครั้งในวันนี้เนื่องจากฉันไม่ได้ใช้เวลากับ AED ครั้งสุดท้าย ล้มเหลว. เวลาสำคัญเช่นเดียวกับความล้มเหลวทางการเงิน
คำสารภาพ #2: ฉันกำลังคิดเกี่ยวกับการสิ้นสุดการเขียนบล็อกเกี่ยวกับมื้อกลางวันโดยพิจารณาว่าวันนี้เป็นสลัดที่เยาะเย้ยอยู่เสมอ *ด้วยด้านข้างของ vitatop
คำสารภาพ #3: ฉันมี chobani นี้ในกระเป๋าถือของฉันระหว่างชั้นเรียนอย่างไรก็ตามก็อายที่จะกินมันในระหว่าง สวรรค์ห้ามมิให้ฉันแต่งหน้าด้วยนางแบบ CPR ด้วยการหายใจโยเกิร์ต! ดังนั้นฉันกินมันด้วยอาหารกลางวัน
คำสารภาพ #4: ครั้งหนึ่งที่ฉันสร้างกับคนที่ลิ้มรสเหมือนชีสเบอร์เกอร์ ฉันเป็นมังสวิรัติในเวลานั้น หรืออย่างน้อยฉันก็หลังจากเซสชันการแลกเปลี่ยนถ่มน้ำลาย
สำหรับบันทึกฉันจะไม่คิดว่ามันเป็นมันฝรั่งทอดหรือไม่ แค่พูดว่า …
คำสารภาพ #5: ฉันเชื่อว่าฉัน“ เกิน” ผลไม้ ฉันสังเกตเห็นสิ่งต่าง ๆ เช่นแอปเปิ้ลและลูกแพร์เพียงแค่ทำให้น้ำตาลในเลือดของฉันมีสไปค์ฤดูใบไม้ร่วงและเปิดใช้งานการกินมากเกินไป บู.
ไม่ต้องกังวลฉันจะไม่หันหลังให้กับมันตลอดไป ฉันแน่ใจว่าคุณสามารถไว้วางใจสิ่งนี้ได้อีกครั้งในฤดูร้อนนี้ ในขณะนี้ฉันจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
คำสารภาพ #6: ฉันเพิ่งลดโอกาสที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงด้วยความหวังว่าอีกคนหนึ่งที่ฉันกำลังรออยู่ ฉันกังวลเกี่ยวกับเรื่องนั้น
คำสารภาพ #7: การออกกำลังกายช่วงบ่ายของฉันใช้เวลาเดิน 4 ไมล์แทนที่จะเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยของจิลเลียน
คำสารภาพ #8: เต้านมของฉันมีขนดก แต่ส่วนใหญ่เป็นเพราะแมวของฉันชอบที่จะวางเสื้อยกทรงของฉันเช่นเดียวกับเสื้อยืดและฉันไม่ได้ซักพวกเขาก่อนที่จะสวมใส่
คำสารภาพ #9: ฉันต้องการ “รับหัวของฉันในเกม” อย่างแท้จริง ฉันสงสัยอะไรเกี่ยวกับตัวเองเมื่อเร็ว ๆ นี้
คำสารภาพ #10: ฉันมักจะไม่สนใจสิ่งที่“ รับผิดชอบ” ที่ฉันต้องแสดงในความโปรดปรานของการอ่านบล็อก แต่ใครไม่ใช่มั้ย
มีอะไรให้สารภาพ?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ
ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ
แผนการฝึกอบรมครึ่งมาราธอน ฟรี 10 สัปดาห์ครึ่งมาราธอนที่มีการวิ่งและวันยืด รายการบรรจุภัณฑ์วันแข่งรวมถึงสิ่งที่กินในขณะที่ฝึกซ้อม
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวกแนวคิดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ที่ฉันต้องการ
บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังจากวิ่ง
บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังจากวิ่ง
บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง สิ่งที่กินก่อนวิ่งหลังจากวิ่งและของว่าง บาร์ที่ฉันชอบ 5 อันดับแรกของฉันรวมถึงการแบ่งสารอาหาร
นวดอิจฉาสารเคมี- การประเมินผลเช่นเดียวกับก่อนและหลังรูปภาพ
นวดอิจฉาสารเคมี- การประเมินผลเช่นเดียวกับก่อนและหลังรูปภาพ
การเผยแพร่นี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือกับ Massage Envy แต่ทุกคนแสดงความคิดเห็นไอออนเป็นของฉันเอง สวัสดี! ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันได้ทำงานด้วยการนวดอิจฉาและเพลิดเพลินกับบริการที่แตกต่างกันที่พวกเขาเสนอ ก่อนอื่นมันเป็นเซสชั่นการยืดตัวโดยรวมที่ Massage Envy …จากนั้นมันก็เป็นเซสชั่นการนวดและตอนนี้ฉัน … ตรวจสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนวดอิจฉาสารเคมีเปลือก – การประเมินผลรวมทั้งก่อนและหลังรูปภาพ
6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี
6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี
Roundup ที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่ายของ 6 วิธีที่แตกต่างกันในการ DIY กล่องขนมโปรตีนของคุณเอง! ทำให้ส่วนหนึ่งของการเตรียมอาหารมื้ออาหารของคุณรวมทั้งป้องกันการทานของว่างที่ไร้สติหรือพลังงานในช่วงบ่ายตกต่ำ เท่าที่ฉันชอบอาหารและมื้ออาหารที่เตรียมไว้อย่างน่าอัศจรรย์ … ฉันเชื่อว่าขนมขบเคี้ยวเป็นสิ่งที่ฉันชอบ มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องดิ้นรน … ตรวจสอบความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวโปรตีนเพื่อสุขภาพมากขึ้น 6 รายการ
สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ
สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ
สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ สูตรอาหารเช้าด่วนนี้มีเพียง 3 องค์ประกอบที่คุณน่าจะมีอยู่แล้ว! กลูเตนฟรีและโปรตีนสูงสำหรับวันธรรมดาหรือ
⚡โดย Shareaholic
.