ROUTION BURGER Grill

ฉันไม่มีปัญหาสุขภาพที่สามารถระบุตัวตนได้เว้นแต่คุณจะนับ lamebloggeritis แต่ฉันก็ยังรู้สึกแปลก ๆ ในช่วงบ่าย ความอยากอาหารของฉันหายไปมากทั้งวันซึ่งบ่งบอกว่าฉันป่วยอย่างไม่น่าเชื่อเพราะฉันหิวเสมอ เสมอ.

ดังนั้นฉันไม่ได้วางแผนอะไรสำหรับมื้อเย็น เมื่อเบ็นแนะนำให้ย่างเบอร์เกอร์ประจำฉันก็กระโดดขึ้นไป ฉันอยากลองสถานที่นั้นมาระยะหนึ่งแล้ว
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
เผชิญหน้ากับความคิดหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19

สด
00:00
08:21
07:15

ฉันเคยได้ยินสิ่งดีๆเกี่ยวกับเบอร์เกอร์ผักของพวกเขา แต่พวกเขามีแคลอรี่จำนวนมากในเมนูและเบอร์เกอร์และเบอร์เกอร์ Veggie ปกติมีจำนวนเท่ากัน เมื่อพิจารณาว่าฉันอยู่บนรั้วระหว่างทั้งสองฉันตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่แตกต่าง (สำหรับฉัน) และซื้อเบอร์เกอร์ตัวจริง เบ็นคิดว่าฉันล้อเล่นเมื่อฉันขอมัน!

ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าปีที่ผ่านมามีการพิจารณาว่าฉันซื้อแฮมเบอร์เกอร์มาหลายปีแล้ว! (เพียงแค่ทำให้สมองของฉันพยายามจดจำ) มันรู้สึกผิด บ่อยครั้งที่ฉันลืมว่าฉันไม่ใช่มังสวิรัติอีกต่อไป – มันแปลกหรือเปล่า? (แม้ว่าฉันจะไม่ได้ผัก แต่ฉันก็ยังไม่ได้กินเนื้อแดงหรือหมูบ่อยครั้ง แต่ก็เป็นรสชาติและความสะดวกสบายที่ดีต่อสุขภาพ)

แต่คืนนี้อาหารเป็นอาหารและฉันจะไม่กังวลเกี่ยวกับมัน

เราแบ่งปันการซื้อแหวนหัวหอมและมันฝรั่งทอดด้วย มันค่อนข้างผ่อนคลาย แต่อาหารเย็นแสนอร่อย

เบ็นก็มีมอคค่าสั่นด้วย แต่สิ่งที่ปรุงแต่งด้วยกาแฟไม่ได้เป็นที่ชื่นชอบของฉันดังนั้นเราจึงตีโยเกิร์ต

คาร์โบไฮเดรตกำลังโหลดหรือเพลิดเพลินกับชีวิต? คุณตัดสินใจ. ฉันบอกว่ามันเป็นทั้งคู่

ตอนนี้เป็นเวลาภาพยนตร์ เจอกันพรุ่งนี้

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สิ่งที่รั้งคุณไว้จากเป้าหมายการวิ่งของคุณ

สิ่งที่รั้งคุณไว้จากเป้าหมายการวิ่งของคุณ

ความคิดของคุณคือสิ่งที่ทำให้คุณกลับมาจากเป้าหมายการวิ่งของคุณ ไม่ใช่ความสามารถของคุณในการวิ่งอย่างรวดเร็วหรือไกล

วิธีหยุดแฮ็คกิจวัตรที่ไม่ดี – 126

วิธีหยุดแฮ็คกิจวัตรที่ไม่ดี – 126

เคล็ดลับที่จะหยุดการกินการดื่มสุราหรือนิสัยที่ไม่ดีอื่น แนวคิดการกินที่ใช้งานง่ายที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน

แย่กว่าฝันร้าย

แย่กว่าฝันร้าย

ประสบการณ์ของฉันกับความหวาดกลัวกลางคืนในฐานะผู้ใหญ่ Run Eat Eat Repeat Life Update และ Night Terrors Experience ทรัพยากร

15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว

15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว

กินอะไรก่อนวิ่งและกินเมื่อไหร่ 15 ความคิดของว่างก่อนการวิ่งเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่และการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง

โภชนาการสำหรับนักวิ่ง – Run Fit Challenge สัปดาห์ที่ 5

โภชนาการสำหรับนักวิ่ง – Run Fit Challenge สัปดาห์ที่ 5

อาหารที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งคืออะไร? แนวคิดด้านโภชนาการสำหรับนักวิ่ง มาโครสำหรับความคิดการวางแผนมื้ออาหารและคาร์โบไฮเดรต

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *