สวัสดี! วันที่ 4 กรกฎาคมของคุณเป็นอย่างไร? ทำอะไรที่ยอดเยี่ยม?
ฉันทำ! ฉันเข้าใจว่ามันเป็นพื้นฐานของอเมริกาอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันมีแตงโมขนาดใหญ่ลอยอยู่บนสระว่ายน้ำ! ฉันรู้สึกว่าฉันต้องได้รับสิ่งนี้หรือฉันเสียใจตลอดชีวิตที่เหลือ (หรืออย่างน้อยที่สุดในสัปดาห์ที่เหลือ)
วิดีโอล่าสุดของฉัน
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน
หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 6 นาที 12 วินาที
ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16
สด
00:00
08:21
06:12
จับคู่กับบิกินี่ธงของฉันฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นคนรักชาติ AF (หมายเหตุ: ฉันเพิ่งใช้ ‘AF’ ในการแต่งเพลงรวมถึงส่วนใหญ่แดกดันเนื่องจากสิ่งที่ Crappins Podcast ที่พวกเขาพูดติดตลกเกี่ยวกับนโยบาย Vanderpump ที่ใช้มันมากเกินไป)
ตกลง. สุ่ม.
คุณธรรมของเรื่องราวคือ: เมื่อวานนี้ฉันกินแตงโมและลอยอยู่บนแตงโมและฝันที่จะจบลงด้วยการเป็นชาวนาแตงโม
ก่อนที่แตงโมทั้งหมดของฉันจะสนุกฉันวิ่ง 10 ไมล์ในถุงเท้าและ Stripes Stripes ของ Procompression ฉันชอบแต่งตัวสำหรับธีม!
ในวันที่ 4 กรกฎาคมฉันได้เห็นนักปั่นจักรยานกลุ่มใหญ่ที่มีธงที่เชื่อมต่อกับหมวกกันน็อกของพวกเขา เช่นเดียวกับอีสเตอร์พวกเขามีหูกระต่าย! ฉันชอบมัน. ฉันต้องบอกให้พวกเขาได้รับถุงเท้าที่ตรงกันในครั้งต่อไป อย่างไรก็ตามฉันต้องตะโกนอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อตั้งแต่พวกเขาซูมผ่านฉัน!
โพสต์วิ่งวันที่ 4 กรกฎาคม Flag Toast!
และวิธีการที่พ่อแม่ของฉันฉันหยุดที่ Wise & Final เพื่อตรวจสอบบางสิ่งสำหรับอาบน้ำทารกของ SIL เรากำลังทำโต๊ะขนมและฉันต้องการดูว่าพวกเขามีอะไรที่ใช้งานได้หรือไม่
ในความบังเอิญที่มีความสุขฉันระบุขนมปังแครนเบอร์รี่นี้ฉันมักจะหลั่งไหลมา แต่ไม่เคยได้รับ – ลด 50%! บูม มันถูกระบุว่าเป็น ดังนั้นในที่สุดฉันก็จะลอง ชิ้นมีความหนาอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันต้องทำขนมปังฝรั่งเศส!
และในอาหารอื่น ๆ ค้นพบข่าว …
ฉันตี Trader Joe เมื่อคืนนี้รวมถึงสต็อกในรายการโปรดทั้งหมดของฉันรวมถึงคะแนนใหม่สองสามรายการ …
จุ่มผักโขมและผักคะน้า, ต้นโกโก้, พิสตาชิโอ, กุหลาบ, เกลียวแครอท, เปลือกพิซซ่ากะหล่ำดอก (ชนิดนี้เป็นเรื่องใหม่สำหรับฉัน) ไม่ว่าเครื่องปรุงรสเบเกิลกุหลาบผักบัลซามิกมะเขือเทศพลัมน้ำตาล .
ฉันยังไม่ได้ลองกุหลาบ, ไส้โกโก้คั่วหรือเปลือกโลกดอกกะหล่ำ
แต่ฉันมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อที่จะลองแป้งพิซซ่ากะหล่ำดอก! ฉันรู้สึกตกใจกับข้อมูลโภชนาการ มันไม่ได้เป็นเปลือกผักโดยตรงและฉันเชื่อว่าขนาดการให้บริการคือ 6 ชิ้น – แต่มันดูค่อนข้างเล็ก ฉันจะให้คุณเข้าใจสิ่งที่ฉันคิด
ฉันมีสูตรแป้งพิซซ่ากะหล่ำดอกที่นี่หากคุณต้องการลองทำเองแบบโฮมเมด
ขอให้มีความสุข!
ป.ล. ต้องการเข้าร่วมการแข่งขัน SoCal ฟรีหรือไม่?
Shoreline Half Marathon / 5K / 10K เป็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้รวมถึงอาสาสมัคร Race Day
เมื่อคุณเป็นอาสาสมัครสำหรับกิจกรรมนี้คุณจะเข้าร่วมการแข่งขันฟรีหนึ่งในกิจกรรมในอนาคตของเราที่สามารถค้นพบได้ที่ www.elitesportsca.com
โปรดทราบ: การแข่งขันเริ่มต้นอยู่ที่ Foster Park- 438 Casitas Vista Rd, Ventura CA 93001
โปรดแสดงในการแข่งขันเริ่มเวลา 6:00 น. รวมถึงวางแผนที่จะอยู่จนถึง 11.00 น.
มีค่าจอดรถอัตโนมัติ $ 4 ที่ทางเข้าด้านหน้าของฟอสเตอร์พาร์คซึ่งจะคืนเงินให้คุณในวันแข่งขัน
มันจะร้อนในวันแข่งขันดังนั้นโปรดสวมชุดอย่างเหมาะสมและนำ Sun Block ด้วย
คุณจะช่วยเหลือที่สถานีน้ำหรือตามโปรแกรมตามต้องการ
โปรดใช้ลิงค์การลงทะเบียนที่นี่รวมถึงคลิกที่ตัวเลือกอาสาสมัครเพื่อความปลอดภัยในพื้นที่ของคุณและเราจะพบคุณในวันแข่งขัน
คำถาม: หากคุณอาจมีอาหารประเภทใดที่จะลอยได้อย่างมากมันจะเป็นอย่างไร?
ทาโก้? แถบช็อคโกแลต? พิซซ่า?? กล้วยแยก?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
1Save
การแบ่งปันคือการดูแล!
1
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ส่งจดหมายแบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
#2020Challenge บน Instagram @runeatrepeat
#2020Challenge บน Instagram @runeatrepeat
#2020Challenge บน Instagram ที่แบ่งปันภาพถ่ายของคุณในทุกขั้นตอนของความรู้สึกในระหว่างการระบาดของ Covid19 ฟู
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัข
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัข
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัขสัตว์เลี้ยงของคุณหลังการผ่าตัด ตัวเลือกปกอ่อนเพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขสัตว์เลี้ยงของคุณเลียบาดแผลและ
11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน
11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน
คำคมที่ดีที่สุด 11 อันดับแรกจากแฮมิลตันรวมถึงส่วนที่ฉันชอบในการดูดนตรีแฮมิลตันด้วยตนเองในลอสแองเจลิสแพนเทจ
แชมพูแห้ง, สุขภาพลำไส้, ทำงานในแคนาดารวมถึงความกังวลมากขึ้นจากเรื่องราวของ IG
แชมพูแห้ง, สุขภาพลำไส้, ทำงานในแคนาดารวมถึงความกังวลมากขึ้นจากเรื่องราวของ IG
สวัสดี! ฉันตอบข้อกังวลของคุณจาก Instagram เกี่ยวกับการวิ่งการกินการดึงดูดและสุขภาพของลำไส้และสุขภาพ – สิ่งที่เราผสมกัน
โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา
โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา พยายามที่จะใส่ยาของเขาในฮอทดอกสัตว์ปีกและที่เขารู้! เขาจะไม่กิน
การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!
การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!
ปีนี้ฉันวิ่งไปได้มากแค่ไหนในปีนี้ การแข่งขันที่ดีที่สุดรวมถึงการใช้ความคิดทั้งหมดในโพสต์เดียว! ตรวจสอบจำนวนไมล์โดยรวมเช่นเดียวกับ Calo
⚡โดย Shareaholic
.