สวัสดี! ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยระยะทาง 16 ไมล์ มีการแข่งขันมากมายในสุดสัปดาห์นี้ (Tinkerbell Half และ Carlsbad Marathon) แต่ฉันคิดว่าฉันจะออกไปนอกเมือง (อีกครั้ง) ดังนั้นฉันจึงไม่ได้ลงทะเบียนเลยและตอนนี้พวกเขาทั้งหมดขายหมดแล้ว Boo (สำหรับทุกคนที่ส่งข้อความถึงฉันไม่ฉันจะไม่อยู่ที่ Disneyland หรือ Tinkerbell ในสุดสัปดาห์นี้ฉันล้มเหลว)
ดังนั้นมันจึงเป็นการวิ่งเดี่ยวกับความคิดของฉัน แต่นั่นก็ไม่ได้เลวร้ายนักเพราะฉันเขียนหนังสือสองสามเล่มในหัวของฉัน ตอนนี้ถ้าจำได้เท่านั้น …
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach
รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017
ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว
จาก Amazon:
บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยความเจ็บป่วยทางจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก
ชีวิตของมาร์คและจูเลียร่วมกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่และเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน แต่เมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอได้รับความเดือดร้อนจากโรคจิตที่น่ากลัวและไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดและฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย
คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??
ฉันควรฟังอะไรต่อไป!
ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ที่ runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที
ถัดไป
การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:49
สด
00:00
08:21
05:31
ฉันอยากได้น้ำดีท็อกซ์ที่ดีจาก Whole Foods ดังนั้นนั่นเป็นจุดแรกของฉันหลังจากการวิ่ง Wheatgrass ที่ด้านข้างเพื่อให้ได้อย่างรวดเร็ว
ฉันยังคว้ากราโนล่าจากถังขยะจำนวนมากและอาหารร้อน/สลัดบาร์
#MEGSMILES
หลังจากการวิ่ง/กินกิจวัตรฉันกำลังตรวจสอบความคิดเห็นและเห็น Mia บอกฉันเกี่ยวกับ #MegSmiles Meg Cross Menzies เป็นนักวิ่งที่ถูกฆ่าโดยคนขับรถเมาในขณะที่วิ่งเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว คุณสามารถอ่านเรื่องราวทั้งหมดได้ที่นี่ผ่าน Daily Mail
มีคนจัดงานเสมือนจริงสำหรับเธอบน Facebook คุณสามารถเข้าร่วมได้โดยตรวจสอบลิงค์ FB และแบ่งปัน #MegSmiles บนโซเชียลมีเดียเมื่อคุณอุทิศการวิ่งให้เธอ
ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เห็นสิ่งนี้จนกระทั่งหลังจากที่ฉันวิ่งดังนั้นฉันจึงอุทิศไมล์ให้กับ Meg ในวันพรุ่งนี้ ส่งต่อตามที่คุณเห็น
ขอให้มีความสุขและปลอดภัยในวันหยุดสุดสัปดาห์!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง
เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง
การแข่งขัน Half Marathon Race Recap and Review เออร์ไวน์ฮาล์ฟฮาล์ฟมาราธอนวิ่งหลักสูตรและรีวิวการแข่งขันและเคล็ดลับสำหรับ
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Marathon และผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งและสรุป ภาพถ่ายและความสนุกสนานจาก Half Marathon Run ใน Huntington Beach
ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …
ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …
สวัสดี!! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณดูคอนเสิร์ต JLO & Shakira หรือไม่? สมมุติว่ามีเกมฟุตบอลขนาดใหญ่หลังจากนั้น
สรุปการแข่งขัน Disney World 5K
สรุปการแข่งขัน Disney World 5K
การแข่งขัน Walt Disney World 5K Race เรียกใช้ Disney Expo, 5K Race และ Start Line Photos เคล็ดลับสำหรับการแข่งขัน WDW Race Weekend
ผลการวิ่งครึ่งมาราธอน OC และไฮไลท์ 13 อันดับแรก
ผลการวิ่งครึ่งมาราธอน OC และไฮไลท์ 13 อันดับแรก
OC มาราธอนและผลการแข่งขันครึ่งมาราธอน การสรุป Orange County และส่วนที่ดีที่สุดของระยะทาง 13.1 ไมล์ ส่วนลดสำหรับคนอื่น ๆ
เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย
เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย
เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันครึ่งมาราธอนและการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา
⚡โดย Shareaholic
.