สารภาพ: ฉันจะเชื่อในตัวเองเสมอว่าอ้วน… แต่ก็ไม่เป็นไร…
[จาก @runeatrepeat บน Instagram]
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 51 วินาที
ถัดไป
วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก
03:09
สด
00:00
08:21
00:51
ตอนนี้เป็นเรื่องที่ดีมากในการเผยแพร่รูปถ่ายที่ไม่ประจบประแจงของตัวเอง … ดังนั้นฉันแค่เผยแพร่สิ่งนี้เพื่อให้แน่ใจว่ามีคนบอกฉันว่าฉันกล้าหาญ
ฮา !! (ฉันล้อเล่น)
ความจริงก็คือฉันเป็นเด็กอ้วนวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกินและต้องดิ้นรนกับการรับประทานอาหารการดื่มสุรารวมถึงอาหารทั้งหมดกับวิทยาลัย
ฉันหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอก
ฉันเป็นคนที่มีสติอยู่ตลอดเวลา
ฉันเกลียดการสะท้อนของฉันในกระจก
เครื่องชั่งทำให้ฉันรู้สึกเหมือน shlt เสมอ
ฉันไม่เข้าใจว่ามันเป็นเพราะฉันเป็น ‘ใหญ่’ ในช่วงปีที่ผ่านมาหรืออะไร …
ฉันเชื่อว่าฉันจะระบุว่าเป็นไขมันเสมอ
ฉันไม่เป็นไรเพราะฉันไม่เชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวย … มันเป็นเพียงคำคุณศัพท์อีกหนึ่งคำคุณศัพท์ที่จะอธิบายฉัน
ตราบใดที่ฉันมีความสุขและมีสุขภาพดี- มันไม่ใช่ข้อเสนอที่ยิ่งใหญ่ถ้าฉันคิดว่าตัวเองเป็นตัวเล็กเล็กมืดแสงดังเงียบตลกมีขนดกตลกน่าสนใจเร็วเฉื่อยชาหรืออะไรก็ตาม … มันไม่ใช่ ทำร้ายใคร
(ฉันควรทราบ – มันไม่ได้ทำร้ายฉันตราบใดที่ฉันไม่ได้ใช้คำว่า ‘อ้วน’ หรือคำใด ๆ ที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกไม่ดีมันไม่สำคัญว่าคุณจะบอกตัวเองว่าคุณอ้วนหรือผอมหรือเป็นใบ้ หรือฉลาด – ตราบใดที่คำพูดเหล่านั้นไม่ได้มีอำนาจเหนือคุณและจัดการความนับถือตนเองหรือความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับลักษณะทางกายภาพของคุณ)
ที่กล่าวว่าไม่ว่าฉันจะประเมินเท่าไหร่ –
ฉันพยายามที่จะยืนขึ้นตรงดูดมันและเข้าใจด้านที่ยอดเยี่ยมของฉันสำหรับรูปภาพ
ฉันไม่มี Photoshop แต่ฉันใช้ตัวกรอง
ฉันมีดวงตาที่ใหญ่โตอย่างแท้จริงและดูเหมือนตัวละครแอนิเมชั่นในชีวิตที่แท้จริง
ฉันอาจดูหนักกว่า 10 ปอนด์ด้วยตนเอง
ฉันแค่แบ่งปันสิ่งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่แปลกใจถ้าเราพอใจด้วยตนเองหรือเปรียบเทียบตัวเองกับฉัน ฉันไม่ต้องการให้ใครเปรียบเทียบตัวเองกับฉันและฉันไม่ต้องการให้คุณเปรียบเทียบตัวเองกับฉันและรู้สึกแย่ ฉันเป็นแค่คนแปลก ๆ ทั่วไปที่ใช้เวลาอย่างมากในเครือข่ายโซเชียลรวมถึงไม่ใช่การวัดการพักกับตัวเอง
และฉันไม่สนใจว่าคุณจะตีพิมพ์ภาพถ่ายประเภทใด แต่ในสถานการณ์ที่คุณมีเวลายากลำบากที่ฉันต้องการเตือนคุณว่า …
เป็นเรื่องดีมากถ้าคุณต้องการยืนขึ้นโดยตรงและดูดมันในหรือสวมเครื่องสำอางหรือแสดงมัฟฟินด้านบนหรือโจรหรือสิวของคุณ …
ทำทุกอย่างที่คุณรู้สึกสบายใจและไม่รู้สึกกดดันที่จะเป็นใครก็ตาม
คุณไม่ได้เป็นหนี้อะไรกับใครเลย (ยกเว้นว่าจะดีกับแม่ของคุณ)
ฉันแค่หวังว่าคุณจะชอบและชื่นชมร่างกายของคุณและความสามารถรวมทั้งใช้ประโยชน์จากพวกเขาเพื่อทำสิ่งที่ดี
จุ๊บ ๆ.
โมนิก้า
@runeatrepeat บน Instagram
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน